Mifantoha amin'ny fanatanjahan-tena mahery vaika, ary miezaha hitondra fanohanana malefaka sy henjana, fiarovana tsara kokoa ary traikefa mitroka hamandoana tsara kokoa ho an'ireo mpanao bodybuilding. Ny toerana eo ambonin'ny BR dia hitarika anao hanokatra fomba vaovao fampiononana ara-panatanjahantena mahery vaika.
Seho azo ampiharina: mihazakazaka, mitsambikina, aerôbika, mihodikodina, mitaingina, mitaingina, fanatanjahan-tena, fiofanana ary andiana fanatanjahan-tena mafana mafana be
Teknolojia famokarana: fenitra iraisam-pirenena avo lenta, fanaraha-maso hentitra, fametahana mazava tsara, fanjairana mazava tsara, fandriana fanapahana avo lenta ary lalana mazava tsara
1314 Yongsheng kely fohy T fanavaozana boribory vozony avo manify dikan-teny
Tsotra nefa tsy tsotra. Raha miaraka amin'ny fiainana mandrakizay ianao dia hamony ho an'izay ody
Ny tsipika fiara vita amin'ny tendany boribory vaovao dia meticulous, mahazo aina ary mateza kokoa
Miakanjo ny vatanao, afeno ny nofonao ary asehoy ny vatanao tsara
Fihintsanana tsara, fikasihana malefaka, toy ny hoditra faharoa amin'ny vatan'olombelona. Raha apetrakao izany dia hanokatra ny fahafinaretanao avy hatrany
Ny dia dia ahafahanao miaina ny tena fitanjahana
Haavo maodely sary: 175cm lanja: 47kg manodidina ny tratra: 81cm manodidina ny andilana: 62cm manodidina ny andilana: 83cm habe andrana: s traikefa amin'ny fanandramana: mety
Famaritana ny andilana: refeso amin'ny fingotra malefaka ny manodidina ny andilana
Famaritana ny andilana: refesina ny manodidina ny andilana amin'ny fahafenoan'ny andilany amin'ny tsipika malefaka
Habe latabatra:
Habe SML XL
Ny manodidina ny tratra 45 47 50 52.5
Ambany ambany 46.5 49 51.5 54
Ny halavan'ny akanjo 65 67 69 71
Ny tapany ambony dia voapetaka amin'ny habeny tokana. Ny haben'ny bust sy ny circumference andilany dia tokony handrefesana tanana amin'ny X2 vokatra vita (unit: CM). Ny hadisoana dia 2CM (ny angon-drakitra dia natao ho fanondroana fotsiny. Raha manana fanontaniana ianao dia mifandraisa amin'ny serivisy mpanjifa ara-potoana)