Mifantoha amin'ny fanatanjahan-tena mahery vaika, ary miezaha hitondra fanohanana malefaka sy henjana, fiarovana tsara kokoa ary traikefa mitroka hamandoana tsara kokoa ho an'ireo mpanao bodybuilding. Ny toerana eo ambonin'ny BR dia hitarika anao hanokatra fomba vaovao fampiononana ara-panatanjahantena mahery vaika.
Toe-javatra azo ampiharina:
Fanatanjahan-tena antonony toy ny yoga, Pilates, hazakazaka ary fanatanjahan-tena
Teknolojia famokarana: fenitra iraisam-pirenena avo lenta, fanaraha-maso hentitra, fametahana mazava tsara, fanjairana mazava tsara, fandriana fanapahana avo lenta ary lalana mazava tsara
Endriky ny vokatra:
Fanavaozana ny revolisiona ara-teknolojia amin'ny tsipika fiara manodidina ny vozony mba hamoronana haavo vaovao amin'ny tsipika fiara yoga
Ny fizarana tsotra amin'ny andalana telo eo anoloan'ny curve fambolen-tena dia mampiseho ny hakanton'ny fiolahana vavy
Slim T-shirt tailoring manasongadina ny tsara tarehy curve ny vehivavy avy amin`ny endrika
Manaova dingana tsy misy vy amin'ny fandokoana landy ronono
Fihintsanana tsara, fikasihana malefaka, toy ny hoditra faharoa amin'ny vatan'olombelona. Raha tsy manao na inona na inona ianao dia afaka manomboka avy hatrany ny dianao mampiadana ary mamela anao hiaina ny tena fahatsapana mitanjaka
Sary Modely Haavo: 173sm Lanja: 49kg Faritra tratra: 84sm Vadiny: 59sm Vadiny: 89sm Andrana habe: s Andrana traikefa: Mifanaraka
Refesina ny circumference ambony tratra. Fandrefesana ny manodidina ny tratra ambony amin'ny ampahany feno amin'ny nono
Refesina ny manodidina ny tratra ambany. Refesina ny circumference ambany tratra eo amin'ny fototry ny nono
Habe latabatra:
Habe SML
Ny manodidina ny tratra 37 39 41
Ny sisiny ambany 40 42 44
Lavan'ny akanjo 55.5 57.5 59.5
Soso-kevitra:
Ny tampony dia vita amin'ny taila miaraka amin'ny bust tokana. Ny haben'ny circumference andilany dia refesina amin'ny tanana X2 vokatra vita (vokatra tokana: CM fahadisoana 2CM). Ny angon-drakitra dia natao ho reference ihany. Raha manana fanontaniana ianao dia mifandraisa amin'ny serivisy mpanjifa ara-potoana)