Mifantoha amin'ny fanatanjahan-tena mahery vaika, ary miezaha hitondra fanohanana malefaka sy henjana, fiarovana tsara kokoa ary traikefa mitroka hamandoana tsara kokoa ho an'ireo mpanao bodybuilding. Ny toerana eo ambonin'ny BR dia hitarika anao hanokatra fomba vaovao fampiononana ara-panatanjahantena mahery vaika.
Toe-javatra azo ampiharina:
Fanatanjahan-tena na inona na inona, toy ny fanatanjahan-tena, ny jogging, ny fialam-boly, ny fanatanjahan-tena, ny fandehanana any ivelany, ny fivoahana an-dalambe, sns.
Teknolojia famokarana: fenitra iraisam-pirenena avo lenta, fanaraha-maso hentitra, fametahana mazava tsara, fanjairana mazava tsara, fandriana fanapahana avo lenta ary lalana mazava tsara
Endriky ny vokatra:
Ny singa fanjairana eo anoloana dia miendrika tratra telo dimanjato fahafenoana mipoitra CUP fitaovam-piadiana maranitra miampita lamosina tsara tarehy roa sosona geometrika lamosina tsara tarehy manohitra ny fihozongozonana ary avy eo manavao fampiononana tsy misy hena fanavaozana hem fanatanjahantena bra moron-tongotry ny revolisiona ara-teknika marefo tsy hita maso fisaka sy tsara tarehy.
Manaova dingana tsy misy vy amin'ny fandokoana landy ronono
Fihintsanana tsara, fikasihana malefaka, toy ny hoditra faharoa amin'ny vatan'olombelona. Raha tsy manao na inona na inona ianao dia afaka manomboka avy hatrany ny dianao mampiadana ary mamela anao hiaina ny tena fahatsapana mitanjaka
Haavo maodely sary: 173cm lanja: 48kg manodidina ny tratra: 78cm manodidina ny andilana: 58cm manodidina ny andilana: 90.5cm andrana ny habeny: s andramo traikefa: mety
Refesina ny circumference ambony tratra. Fandrefesana ny manodidina ny tratra ambony amin'ny ampahany feno amin'ny nono
Refesina ny manodidina ny tratra ambany. Refesina ny circumference ambany tratra eo amin'ny fototry ny nono
Habe latabatra:
Habe SML XL
Ny manodidina ny tratra 33 35 37 39
Fehiny ambany 30 32 34 36
Length 31.5 32.5 33.5 34.5
Soso-kevitra:
Ny tampony dia vita amin'ny taila miaraka amin'ny bust tokana. Ny haben'ny circumference andilany dia refesina amin'ny tanana X2 vokatra vita (vokatra tokana: CM fahadisoana 2CM). Ny angon-drakitra dia natao ho reference ihany. Raha manana fanontaniana ianao dia mifandraisa amin'ny serivisy mpanjifa ara-potoana)